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        根据南安普顿大学和荷兰神经科学研究所领导的新研究，失眠可以解释为什么具有多动症特征的成年人报告生活质量较低。

         7月15日发表的一项研究BMJ Mental Health发现，具有较高的ADHD特征与较低的生活质量有关，失眠可能是部分原因。

         至少四分之一的注意力缺陷多动障碍 （ADHD） 患者报告睡眠不足紊乱，其中最常见的是失眠。

         “我们的研究结果表明，多动症特征、失眠严重程度和生活满意度降低之间存在联系，”Sarah L 博士说。 Chellappa，南安普顿大学心理学副教授，也是该研究论文的资深作者。

         “我们知道睡眠中断会影响神经行为和认知系统，包括注意力和情绪调节。 同时，与多动症相关的睡眠中断可能会引起冲动和多动，表明睡眠障碍和多动症之间存在强化循环。

         来自南安普顿大学和荷兰神经科学研究所（Eus Van Someren 教授）的研究人员检查了荷兰睡眠登记处的数据，这是一项针对一万多名成年参与者的在线调查。

         该团队分析了 1,364 名参与者的回答，他们回答了有关多动症特征、睡眠障碍、昼夜节律因素、抑郁症和生活质量。

         他们发现多动症特征与更严重的抑郁症、更严重的失眠、较低的睡眠质量以及喜欢晚睡和晚起有关。

         ADHD 和失眠严重程度都预示着较低的生活质量，分析表明失眠是这种关联的潜在联系。

         “具有多动症特征的成年人可能更有可能出现睡眠质量低、失眠和情绪水平低，所有这些都会导致寿命缩短满意，“该论文的合著者、同样来自南安普顿大学的塞缪尔·科尔特斯教授说。

         “需要更多的研究来理解这种复杂的相互作用。 通过提高我们的理解，我们可以发现改善多动症患者生活质量的治疗方案。 例如，针对多动症特征较高的个体的失眠投诉，使用失眠认知行为疗法或睡眠限制疗法可能有助于改善他们的失眠生活质量。

        论文多动症症状严重程度、睡眠/昼夜节律因素、抑郁和生活质量的关联发表在BMJ心理健康并可在线获取。

         该研究得到了荷兰科学研究组织和欧洲研究理事会的支持。