网站 Banner

        这项对 33 项研究的荟萃分析是同类研究中的首创，着眼于敏感性与抑郁和焦虑等常见心理健康问题之间的关系。 研究人员发现两者之间存在显着的正相关关系，得出的结论是，与不太敏感的人相比，高度敏感的人更容易出现抑郁和焦虑。

         在这项研究中，敏感性被定义为一种人格特质，反映了人们的感知能力和处理环境刺激，例如明亮的灯光、环境的细微变化和他人的情绪。 这项研究在心理健康研究和临床实践中经常被忽视，这些研究往往关注神经质及其与心理健康状况的关联，但这项研究表明，了解一个人的敏感性水平很重要，并且可以产生治疗意义。

         例如，具有更敏感人格特征的人可能更有可能从治疗计划中受益其中涉及应用放松和正念等技巧，这也可以防止复发。 伦敦玛丽女王大学心理治疗师、博士生

         Tom Falkenstein 说：“这是迄今为止对青少年和成人敏感性和心理健康最广泛的系统评价，也是有史以来第一个关于该主题的荟萃分析，以估计这种关系的影响。 我们发现敏感性与各种心理健康之间存在正相关和中等相关抑郁、焦虑、创伤后应激障碍、广场恐惧症和回避型人格障碍等问题。 我们的研究结果表明，在临床实践中应更多地考虑敏感性，这可用于改善疾病的诊断。

         “此外，我们的研究结果可能有助于改善这些人的治疗。 大约 31% 的普通人群被认为是高度敏感的，并且正如我们的研究结果所示，他们更有可能对某些心理反应更好干预措施比不太敏感的个体。 因此，在考虑心理健康状况的治疗计划时，应考虑敏感性。 我们的研究表明，提高精神卫生保健专业人员的敏感意识至关重要，这样临床医生和从业者才能识别患者的特征，并根据他们的敏感性定制治疗。

         Michael Pluess，萨里大学发展心理学教授兼客座教授伦敦玛丽女王大学表示：

         “这是第一项荟萃分析，提供了强有力的证据，表明高度敏感的人更容易出现常见的心理健康问题。 然而，重要的是要记住，高度敏感的人也对积极的经历（包括心理治疗）更敏感。 我们的研究结果提供了进一步的证据，表明敏感人群更容易受到负面和积极经历的影响，而且他们的环境质量对他们的福祉尤为重要。

         由来自玛丽女王大学和萨里大学等多所大学的学术团队对 33 项研究进行了系统评价和荟萃分析。

         的作者包括 Tom Falkenstein（伦敦玛丽女王大学）、Luke Satori（伦敦国王学院）、Margherita Malanchini（伦敦玛丽女王大学）、Kristin Hadfield（都柏林三一学院）和 Michael Pluess（萨里大学）。